Táo tàu giúp bồi bổ cho cơ thể và dưỡng tâm an thần

Táo tàu giúp bồi bổ cho cơ thể và dưỡng tâm an thần

Táo tàu chắc hẳn đã quá quen thuộc với mọi người, bởi ngoài việc táo tàu xuất hiện trong các bài thuốc Đông y thì nó còn được yêu thích như một món ăn vặt hay chế biến những món ăn nhẹ. Kể cả trong mâm bánh kẹo ngày Tết mỗi nhà bởi trẻ con rất khoái khẩu. Ở bài viết này, thảo dược Thanh Bình sẽ giới thiệu cụ thể cho bạn đọc hiểu thêm về táo tàu khô.

Táo tàu và nguồn dinh dưỡng dồi dào

✿ Cây đại táo không chỉ là cây ăn quả mà còn xem như một vị thuốc quý xuất hiện phổ biến trong đời sống. Là cây thân gỗ lớn, có thể cao lên đến 10m. Lá mọc so le hình trứng, mép có răng cưa thô, nổi gân nhiều. Lá kèm biến thành gai, mang cuống ngắn. Hoa mọc thành chùm gồm 7 hoa, hoa nhỏ có màu vàng và mọc ở kẽ lá. Quả đại táo hình trứng có khi hơi tròn, vỏ trơn bóng, lúc còn non màu xanh hoặc nâu nhạt, khi chín có màu đỏ sẫm.

✿ Quả được thu hái vào tháng 7 – 9 hàng năm. Khi quả chín, hái về ăn hoặc phơi sấy khô làm thuốc, gọi là táo tàu đỏ hay còn gọi hồng táo. Ngoài ra, khi táo mới chín vàng thì hái về phơi cho hơi nhăn và cho vào quay thùng có gai để châm lỗ. Lấy rễ con, thân lá của cây Địa hoàng sắc cho cô đặc với đường và ngào với táo, phơi khô lại cho đến khi không còn dính tay. Lúc này sẽ thu được táo tàu đen.

✿ Táo tàu còn được gọi là hồng táo, đại táo, lương táo…Có danh pháp khoa học là Zizyphus jujuba, thuộc họ Táo Rhamnaceae.

✿ Qua các nghiên cứu khoa học cho biết, trong đại táo có chứa các vitamin A, E có công dụng chống oxy hóa rất cao. Sử dụng táo tàu sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng, chất xơ và khoáng chất cần thiết.

Táo tàu đỏ có công dụng gì mà được săn đón như vậy?

❣ Giảm phòng tránh các bệnh về tim mạch bởi táo tàu chứa dồi dào Kali có tác dụng duy trì huyết áp tối ưu, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

❣ Giúp điều trị huyết áp cao bởi hoạt chất có trong táo tàu hoạt động như một chất chống xơ vữa giúp ngăn chặn sự tích tụ chất béo trong mạch và kiểm soát huyết áp rất tốt.

❣ Một lượng vitamin C rất lớn giúp ngăn ngừa ung thư và đặc tính chống ung thư mạnh. Hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư và ngăn không cho chúng phát triển.

❣ Tăng cường hệ miễn dịch bởi trong táo tàu chứa các chất làm chậm quá trình oxy hóa của cơ thể và trung hòa các gốc tự do. Từ đó giúp tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa sự tấn công của bệnh tật.

❣ Hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa và giúp cơ thể tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng thiết yếu và đẩy lùi các bệnh rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, trướng bụng, kể cả tình trạng táo bón.

❣ Do đại táo chứa nhiều chất xơ, giúp mang lại cảm giác nhanh no. Nên thêm loại quả này vào chế độ ăn thường xuyên sẽ giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.

❣ Ngoài ra, táo tàu có mặt trong các bài thuốc Đông y nhằm hỗ trợ chứng mất ngủ, khó ngủ, chỉ sau một thời gian sử dụng sẽ có giấc ngủ ngon hơn.

❣ Táo tàu rất giàu chất sắt, photpho nên có tác dụng giúp hình thành tế bào hồng cầu, cải thiện tuần hoàn máu của cơ thể. Đồng thời giúp thanh lọc máu bằng cách loại bỏ các độc tố.

❣ Flavonoid trong táo tàu có công năng như một chất chống vi trùng và các mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể, từ đó giúp ngăn ngừa nhiễm trùng ở trẻ em và virus cúm.

❣ Ăn táo tàu thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho da, ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn trứng cá, chàm, kích ứng da, nếp nhăn và sẹo…

Cách sử dụng táo tàu một cách tốt nhất

➤ Có thể ăn sống từ 5 – 10 quả táo tàu để bổ sung năng lượng và dưỡng chất cần cho một ngày.

➤ Giúp dưỡng tâm, an thần, bồi bổ sức khỏe: 5 quả táo tào, cam thảo 10g, tiểu mạch 30g. Đem các vị trên sắc với 1 lit nước, sắc đến khi còn khoảng 1 bát thì lọc nước uống hết trong ngày.

➤ Viêm gan vàng da vàng mắt: Táo tàu 200g, nhân trần 60g, tiêu sơn chỉ 30g, sắc uống với 1 lit nước chia thành 2 lần uống trong ngày.

➤ Đau bụng, rối loạn tiêu hóa: 4 quả táo tàu, 12g bạch thược, 6g quế chi, 3g cam thảo, 10g sinh khương, 30g mạch nha. Đem các vị trên sắc với 1 lit nước và chia thành 2 lần uống trong ngày.

➤ Cháo ngô bạch biển đậu và táo tàu: Ngô tách hạt 50g, bạch biển đậu 25g, táo tàu 50 quả. Các nguyên liệu trên rửa sạch rồi nấu cháo như bình thường. Nên ăn trong ngày sẽ hỗ trợ điều trị sưng, thích hợp với người bị phù đồng thời giúp bồi bổ sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm: Trái ô môi và hương vị miền Tây khó quên

Mua táo tàu ở đâu tại TPHCM?

✦ Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều cơ sở kinh doanh Táo tàu chưa đạt tiêu chuẩn chất lượng, không được bảo quản đúng cách.

✦ Thảo dược Thanh Bình tự hào là Địa điểm bán táo tàu tại TPHCM uy tín chất lượng an toàn thực phẩm và luôn được khách hàng tin cậy. Bởi chúng tôi hiểu được khách hàng mong muốn sở hữu sản phẩm đạt chuẩn chất lượng mới mang lại hiệu quả cho sức khỏe.

❥ Ưu đãi cho khách hàng 1kg khi mua 5kg.

❥ 100% Táo tàu nhập trực tiếp, được kiểm định nghiêm ngặt.

❥ Chính sách đổi trả và hoàn tiền 100% nếu khách hàng không hài lòng về sản phẩm.

❥ Nhận hàng, kiểm tra mới thanh toán.

❥ Giao hàng toàn quốc nhanh chóng.

❥ Chương trình ưu đãi cho khách hàng khi mua sản phẩm của Thanh Bình như: tặng hạt giống, cây giống…

✦ Thảo dược Thanh Bình với tiêu chí “Sức khỏe là vàng” hy vọng và mong muốn rằng sẽ mang lại nhiều giá trị sức khỏe đến tay khách hàng.

☎ Liên hệ: 0931 665 345 or 0963 665 345 – 0945 695 345

Địa chỉ: 119/24 Bùi Quang Là, Phường 12, Gò Vấp, TPHCM.

Thảo dược Thanh Bình chuyên bán phân phối và sỉ/lẻ Táo tàu và các thảo dược khác trên 64 tỉnh thành trong cả nước.