Rau diếp cá – đem lại lợi ích đáng bất ngờ

Rau diếp cá – đem lại lợi ích đáng bất ngờ

Là một loại rau thơm ăn kèm quen thuộc trong các mâm cơm Việt, rau diếp cá có tù bao giờ không biết nữa. Chỉ biết rằng loài cây nay mọc hoang, không chỉ dùng để ăn sống mà còn chứa đựng vô vàn công dụng qua những bài thuốc truyền miệng đến Y học cổ truyền.

Rau diếp cá – thuốc quý dân dã cho mọi nhà

✠ Ngoài tên gọi quen tai là rau diếp cá, thảo dược này còn có tên gọi là rau dấp cá, rau vẹn, cây lá giấp, ngư tinh thảo, tập thái….Rau diếp cá vốn dĩ ưa ẩm và thường mọc hoang, dễ dàng thấy hầu hết các địa phương trên cả nước ta.

✠ Diếp cá là cây thân thảo, nhỏ, mềm và sống được lâu năm. Cây mọc lan thành từng đám, thân rễ nhỏ và mảnh. Chiều cao của cây diếp cá trung bình là 20cm, ở vùng đất tốt có thể cao đến 40cm. Trên thân cây có phủ lớp lông trắng rất mịn.

✠ Lá hình tim, đuôi lá nhọn hình lưỡi mác, lá thường mọc cách và mặt trên của lá mịn hơn mặt dưới. Cuống lá dài gần bằng chiều dài của lá. Hoa nhỏ, màu trắng có nhụy màu vàng, lộ thiên. Toàn cây có mùi tanh như cá nên gọi là diếp cá, chính vì điều này mà có khá nhiều người không thích ăn rau diếp cá nhưng đã ăn quen sẽ thấy vị ngọt, bùi bùi của nó.

✠ Toàn bộ cây diếp cá đều sử dụng để ăn kèm với thức ăn, làm thuốc chữa bệnh, nhưng dùng lá là chủ yếu. Chỉ cần hái đem về, rửa sạch đất cát, thái nhỏ và phơi khô, bảo quản, dùng dần.

✠ Theo nghiên cứu y khoa, rau diếp cá chứa hàm lượng nước cao cùng các vitamin, khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Vậy cùng tìm hiểu sâu hơn răng rau diếp cá có những công dụng gì nhé!

Khám phá công dụng của rau diếp cá

☪ Rau diếp cá dùng để làm nước giải khát, giải nhiệt mùa nóng nực, giúp thanh nhiệt cơ thể, mát gan.

☪ Theo dân gian truyền lại, nước ép diếp cá giúp hạ sốt rất nhanh, mà lại an toàn, đồng thời giúp bổ sung lượng nước đã mất.

☪ Diếp cá hỗ trợ trị ho, kể cả ho khan, ho lâu ngày, viêm phế quản…

☪ Giảm nóng trong, giảm mụn nhọt, giảm táo bón và có lợi cho hệ tiêu hóa, trị viêm đại tràng, viêm ruột…

☪ Hỗ trợ điều trị tắc tia sữa sau sinh và lợi tiểu, phòng ngừa sỏi thận.

☪ Rau diếp cá giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị chậm kinh, kinh nguyệt không đều.

☪ Trong làm đẹp, diếp cá giúp da dẻ mịn màng, giảm tiết bã nhờn, điều trị mụn, viêm da, mẩn ngứa….nhờ tính sát khuẩn, thải độc cao.

Cách sử dụng rau diếp cá hiệu quả

✘ Trị táo bón lâu ngày: 10g diếp cá khô hoặc 15 – 20g diếp cá tươi, đối với lá khô có thể hãm uống như trà hàng ngày, đối với dạng tươi thì sắc với nước uống. Nên duy trì phương pháp này khoảng 10 ngày trở lên để nhận kết quả tốt nhất. Kết hợp ăn kèm rau diếp cá trong các bữa ăn nhiều hơn.

✘ Trị sốt, cảm, người mệt mỏi do thiếu nước: Dùng một nắm nhỏ lá diếp cá, tươi, giá nát, lọc rồi vắt lấy nước uống, làm như vậy 2 – 3 lần/ngày và cho đến khi hết sốt. Phương pháp này nên sử dụng đến khi hết sốt.

✘ Trị ho kéo dài: 30g rau diếp cá, 30g rau má, 25g tang diệp (lá dâu), 25g lá đinh lăng, 25g lá xương sông, 25g mã đề. Tất cả đem rửa sạch, sắc thuốc uống 3 lần/ngày, sau bữa ăn khoảng 1 tiếng, duy trì đến khi bệnh giảm hẳn.

✘ Trị chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt: Rau diếp cá 40g, ngải cứu 30g (2 vị thuốc nên dùng dạng tươi), đem rửa sạch, giã nhỏ và lọc với lượng nước đủ dùng cho 5 ngày, ngày 2 lần. Bảo quản tủ lạnh dùng dần, thời điểm phù hợp nhất là uống trước kỳ kinh 5 ngày.

✘ Giúp sạch da, ngừa mụn: Một nắm nhỏ diếp cá tươi, rửa sạch, giã nát cùng một chút muối, đắp lên da khoảng 5 phút sau khi rửa sạch mặt. Kiên trì đắp mặt theo cách này 2 – 3 lần/tuấn sẽ cho bạn làn da sạch, ngừa mụn quay lại.

✘ Trị tiểu khó, tiểu buốt: 40g mã đề, 40g rau má, 20g diếp cá, tất cả dùng dạng tươi, giã nát để lấy nước uống, làm như vậy hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm: Cây mật gấu bắc và nam loại nào tốt nhất?

Rau diếp cá mua ở đâu đảm bảo chất lượng?

✦ Thực trạng hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều cơ sở kinh doanh thảo dược kém chất lượng và không được bảo quản đúng cách vì vậy việc lựa chọn được một địa điểm tốt ngày càng được quan tâm.

✦ Với tiêu chí “Sức khỏe là vàng” Thảo dược Thanh Bình hy vọng sẽ đem đến nhiều giá trị sức khỏe đến tay quý khách hàng hơn nữa.

❥ Ưu đãi cho khách hàng 1 kg khi mua 5 kg.

❥ 100% Rau diếp cá được thu hái loại hữu cơ.

❥ Chính sách đổi trả và hoàn tiền 100% nếu khách hàng không hài lòng về sản phẩm.

❥ Nhận hàng, kiểm tra mới thanh toán.

❥ Giao hàng toàn quốc nhanh chóng.

❥ Chương trình ưu đãi cho khách hàng khi mua sản phẩm của Thanh Bình như: tặng hạt giống, cây giống…

☎ Liên hệ: 0931 665 345 or 0963 665 345 – 0945 695 345.

Địa chỉ: 119/24 Bùi Quang Là, Phường 12, Gò Vấp, TPHCM.

✦ Thảo dược Thanh Bình chuyên bán phân phối và sỉ/lẻ các thảo dược khác trên 64 tỉnh thành trong cả nước.

✦ Thảo dược Thanh Bình tự hào là Địa chỉ bán thảo dược uy tín, giá cả bình ổn nhất thị trường và đảm bảo chất lượng, luôn nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng. Bởi chúng tôi hiểu được khách hàng mong muốn sở hữu sản phẩm đạt chuẩn chất lượng mới mang lại hiệu quả cho sức khỏe.