Mè đen (vừng đen) giúp bổ thận, hỗ trợ trị tóc bạc sớm
➤ Mè đen hay còn gọi là vừng đen, là loại hạt khá là quen thuộc với nhiều người. Nhờ vào giá trị dinh dưỡng cao và hạt còn chứa hàm lượng dược tính tốt cho sức khỏe nên rất được ưa thích. Đặc biệt mè đen vừng đen còn được dùng làm thuốc chữa bệnh rất tốt. Để giúp bạn hiểu hơn về loại hạt này thì Thảo Dược Thanh Bình sẽ giới thiệu đến bạn mè đen vừng đen tốt như thế nào nhé.
1. Giới thiệu về mè đen (vừng đen)
☛ Mè đen là tên gọi phổ biến của loại hạt này ở miền nam, còn miền bắc thì gọi là vừng đen.
☛ Trong Đông Y mè đen còn được gọi với cái tên là chi ma, hồ ma nhân, hắc chi ma,… mè đen là hạt của cây vừng đen, loài thực vật này được trồng khắp mọi nơi trên nước ta.
☛ Cây vừng đen thuộc dạng cây thảo có lông mềm, có chiều cao khoảng 60 – 100cm. Lá vừng đen thường mọc đối, có hình bầu dục có cuống, ở hai đầu thon hẹp. Hoa mọc đơn độc ở nách, có màu trắng, cuống ngắn. Quả dạng nang kép dài, trong quả có chứa nhiều hạt, có màu vàng nâu hay đen, hầu như là nhẵn và có nội nhũ. Cây thường ra hoa vào khoảng tháng 5 – 9 và ra quả vào tháng 7- 9.
☛ Cây mè sẽ được thu hái vào khoảng tháng 6 – 8. Người ta sẽ cắt toàn cây, đem về phơi khô, rồi đập để lấy hạt phơi khô. Khi dùng mè đen người ta sẽ đồ thật kỹ, phơi khô và sao vàng. Ngoài ra mè đen còn có thể ép lấy dầu vừng.
☛ Ngoài mè đen ra còn có mè trắng và mè vàng nhưng được sử dụng phổ biến nhất vẫn là mè đen. Mè đen là nguồn thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, bởi dược liệu này có chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng cao như sắt, magie, canxi, phospho, kẽm, chất xơ, protein (chất đạm), lipit (chất béo), vitamin B1,2. Các chuyên gia còn khuyến cáo, bà bầu ở tháng cuối thai kỳ và đang cho con bú đều có thể ăn mè đen hàng ngày.

2. Công dụng của mè đen (vừng đen) tốt như thế nào ?
● Theo Đông Y mè đen có màu sắc là màu đen sẽ có ý nghĩ là đi vào tạng thận nên sẽ giúp bổ thận, dưỡng huyết, giúp tóc mọc tốt, làm đen tóc hiệu quả.
● Với hàm lượng chất xơ cao cùng với các vitamin và khoáng chất cần thiết cho hệ tiêu hóa, vừng đen còn giúp tăng cường chức năng cho hệ tiêu hóa, cải thiện chứng táo bón, ăn khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy.
● Trong mè đen có chứa chất oxy hóa dồi dào có khả năng ngăn được các bệnh liên quan đến tim mạch như xơ vữa động mạch, đột quỵ, giảm cholesterol, tăng huyết áp,…Sử dụng mè đen còn giúp hệ tim mạch hoạt động tốt nhất.
● Giúp ngăn ngừa các nếp nhăn, đồng thời hỗ trợ cơ thể sản sinh tế bào hồng cầu, bổ máu và chống suy nhược cơ thể.
● Ngăn ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả do mè đen có khả năng điều tiết insulin trong cơ thể, còn phù hợp cho bà bầu tránh bị tiểu đường thai kỳ.
● Ngoài ra, chất lượng sữa sau sinh cũng rất tốt vì được bổ sung các dưỡng chất cần thiết trong hạt mè.
● Mè đen còn có tác dụng làm sáng mắt, sử dùng ngoài trị sưng tấy, vết bỏng và làm cao dán nhọt. Hoa mè đen đem vò nát đắp lên vùng mắt làm dịu sưng đỏ.
● Cách dùng mè đen đối với phụ nữ đang mang thai: 30g mè đen giã nhỏ cùng với gạo tẻ vừa đủ (hoặc lấy 50g), cho vào nước nấu nhừ thành cháo rồi dùng để ăn. Món cháo này vừa giúp lợi sữa, vừa giúp nhuận tràng rất tốt. Thích hợp với phụ nữ sau khi sinh bị chứng táo bón cũng như không đủ sữa để cho bé bú.
3. Cách dùng mè đen (vừng đen) trong điều trị bệnh
✤ Tóc bạc sớm: Mè đen, táo nhục 2 vị liều lượng bằng nhau, sấy khô rồi tán bột, vò viên nhỏ mỗi lần uống chỉ cần lấy khoảng 20 viên, ngày/2 lần, uống thuốc vào buổi sáng và tối.
✤ Táo bón: Vào mỗi buổi sáng, chỉ cần dùng 1 chén (nhỏ) dầu mè uống hoặc có thể ăn một nắm hạt mè. Ngoài ra, hạt mè cũng có thể nấu cháo ăn.
– Hoặc 200g vừng đen; mỗi vị 100g gồm hà thủ ô đỏ, câu kỷ tử, tang thầm (quả dâu), long nhãn, bá tử nhân (hạt trắc bá); mật ong lấy vừa đủ. Đem tán các dược liệu thành bột để làm viên, mỗi ngày uống lấy khoảng 10-20 viên, có thể dùng ở dưới dạng thuốc sắc liều lượng thích hợp.
✤ Đầy bụng: Lấy 1 chén mè, để nấu thành cháo, cho thêm ít muối và một miếng vỏ quýt (trần bì) thái nhỏ, để nguội rồi ăn.
✤ Nôn mửa: Lấy một chén mè đen, đem giã nát và cho thêm ít nước sôi để nguội, ép để lấy nước cốt. Khi sử dụng mè uống, cho thêm 1 chút muối.
✤ Giúp đẹp da, tóc lâu bạc: 500g mè đen khô, sao chín, tán thành bột, cất bảo quản dùng dần. Khi sử dụng để ăn, lấy khoảng 1 – 2 muỗng bột mè cho vào chén, thêm đường tùy theo khẩu vị của bạn mà cho nhiều hay ít (nếu có đường phèn thì càng tốt), đổ thêm nước sôi vào và khuấy đều thành chè.
✤ Sản phụ thiếu máu, thiếu sữa: Dùng mè đen (sao qua), giã nhỏ rồi cho thêm 1 chút muối, dùng để ăn hàng ngày để giúp lợi sữa. Có thể ăn mè cùng với cơm hoặc nấu cháo với nếp để ăn.
✤ Bỏng nước sôi nhẹ: Mè đen giã nát rồi dùng đắp lên vị trí bị bỏng hoặc có thể dùng dầu mè thoa 1 lớp mỏng lên vết bỏng sẽ giúp bạn dịu ngay.
✤ Rụng tóc: Lấy 1 chén nhỏ hạt mè sao chín rồi tán nhuyễn, cho thêm đường vào nấu uống. Kiên trì uống mè sẽ giúp tóc bạn hết rụng và đen mượt hơn.
✤ Mụn nhọt lở loét: 1 muỗng canh mè, rang rồi đem tán nhỏ. Sau đó, vệ sinh mủ trên nhọt bằng nước muối ấm, sau đó dùng bột mè đắp lên chỗ vết nhọt vài lần, nhọt sẽ khỏi sau vài ngày điều trị.
✤ Tai ù: Nếu tự nhiên tai bạn bị hơi ù rồi điếc không nghe được gì nữa thì lấy dầu mè nhỏ vào tai vài giọt, ngày nhỏ chừng 2 – 3 lần. Kiên trì dùng liên tục trong khoảng 1 tuần để thuốc phát huy được hiệu nghiệm.
*** Lưu ý:
– Người bệnh bị chứng âm hư hoặc cơ thể khô ráo không nên sử dụng mè đen.
– Đối với phụ nữ ở giai đoạn cuối thai kỳ thì có thể dùng mè 3 lần/ tuần để việc sinh nở được dễ dàng hơn. Ngoài ra, ăn mè còn giúp phụ nữ đang mang thai có thêm sữa, đồng thời còn tăng cường chất lượng sữa bởi trong mè đen có chứa nhiều chất như canxi, vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
– Ngoài ra mè còn rất dễ gây tiêu chảy với những người có bụng yếu và làm trọng lượng cơ thể không ổn định do trong mè có chứa hàm lượng calo và chất béo bão hòa khá là lớn.
– Vì để tránh những trường hợp này có thể xảy ra thì bạn chỉ nên dùng đúng liều lượng và có chế độ ăn hợp lý nhé.

=>> Tham khảo thêm: Thương truật chữa đau nhức xương khớp
****
- 100% hàng tuyển chọn và được sấy khô tự nhiên.
- Hoàn toàn sạch và đạt quy chuẩn an toàn thực phẩm.
- Hỗ trợ thanh toán toàn quốc, giao tận nơi.
- Giá cả bình ổn và có hậu mãi.
❥ Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn đọc hiểu thêm về sản phẩm chữa bệnh, đẹp da, tốt cho sức khỏe này. Nếu còn điều gì thắc mắc, liên hệ với Thảo dược Thanh Bình để được giải đáp nhanh nhất nhé.
❥ Giá bán mè đen (vừng đen): 220k/kg
❥ Để tìm mua các thảo dược khác như: Hà thủ ô đỏ, Bột gừng, Cao chè vằng, Bồ công anh, Tinh bột nghệ đen,…và một số loại bình ngâm rượu chính hãng, bạn có thể truy cập vào website: thaoduochcm.com, muabanbinhngamruou.com.
❥ Hoặc liên hệ qua địa chỉ: 119/24 Bùi Quang Là, Phường 12, Quận Gò Vấp, TpHCM và hotline sau: 0963 665 345 – 0931 665 345 – 0945 695 345 để được tư vấn cách mua hàng